Lịch mọc răng và thay răng của trẻ: bảng ba mẹ nên dán lên tủ lạnh

Tóm tắt nhanh

  • Hai bảng trong bài là khoảng tuổi thông thường, không phải mốc cứng. Sớm muộn vài tháng vẫn thường là bình thường.
  • Răng sữa mọc từ khoảng 6 tháng tuổi, đủ 20 chiếc trong khoảng 2-6 tuổi; răng hỗn hợp kéo dài khoảng 6 đến 11 tuổi, theo Viện Nha khoa Nhi khoa Hoa Kỳ (AAPD).
  • Cần để ý riêng răng số 6: mọc khoảng 6 tuổi, mọc thêm ra phía sau và không thay chiếc răng sữa nào, nên không có gì báo hiệu.
  • Đáng chú ý là sự bất đối xứng: một bên đã thay mà bên kia im lìm quá lâu.
  • Răng sữa lung lay phần lớn tự rụng; có tình huống không nên tự nhổ ở nhà (cuối bài).

“Con em 6 tuổi rồi mà chưa thay chiếc răng nào, có chậm không ạ?”

Câu này thường kèm một câu nữa: “con hàng xóm bằng tuổi đã thay hai cái rồi”.

Mọc răng và thay răng là một khoảng, không phải một cái hẹn. Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA) ghi rõ ngay dưới bảng của họ rằng di truyền và nhiều yếu tố khác đều ảnh hưởng tới tuổi rụng răng sữa và mọc răng vĩnh viễn. Hai bảng dưới đây dùng để biết chuyện gì đang xảy ra trong miệng con, không phải để chấm điểm con.


Bảng 1, Răng sữa: mọc lúc nào, rụng lúc nào

Răng sữaHàm trên, mọcHàm trên, rụngHàm dưới, mọcHàm dưới, rụng
Răng cửa giữa8-12 tháng6-7 tuổi6-10 tháng6-7 tuổi
Răng cửa bên9-13 tháng7-8 tuổi10-16 tháng7-8 tuổi
Răng nanh16-22 tháng10-12 tuổi17-23 tháng9-12 tuổi
Răng hàm sữa thứ nhất13-19 tháng9-11 tuổi14-18 tháng9-11 tuổi
Răng hàm sữa thứ hai25-33 tháng10-12 tuổi23-31 tháng10-12 tuổi

Nguồn: Bảng mọc răng (Eruption Charts) của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ, ADA, mouthhealthy.org. Đây là khoảng tuổi thông thường của từng trẻ.

Hai điều đọc được:

  1. Thứ tự quan trọng hơn ngày tháng, răng mọc từ giữa ra sau, hai bên trái phải gần như song song, và ở nhóm răng cửa thì răng dưới thường đi trước răng trên.
  2. Răng hàm sữa ở lại rất lâu, tới 10-12 tuổi. Một răng hàm sữa sâu ở tuổi 5 còn phải làm việc nhiều năm nữa, rất đáng được hàn.

Sơ đồ 20 răng sữa của trẻ: răng cửa giữa, cửa bên, răng nanh, răng hàm sữa - Nha khoa Bác sĩ Trung Long Biên
Sơ đồ 20 răng sữa. Mốc tuổi mọc và rụng từng răng xem ở bảng trên.

Bảng 2, Răng vĩnh viễn: thay và mọc theo tuổi nào

Theo AAPD, giai đoạn răng hỗn hợp, có cả răng sữa lẫn răng vĩnh viễn trong miệng, kéo dài khoảng 6 đến 11 tuổi. Từ 11-12 tuổi trở đi, phần lớn răng vĩnh viễn (trừ răng khôn) đã mọc hoặc đang mọc.

Răng vĩnh viễnHàm trênHàm dưới
Răng hàm lớn thứ nhất, răng số 66-7 tuổi6-7 tuổi
Răng cửa giữa7-8 tuổi6-7 tuổi
Răng cửa bên8-9 tuổi7-8 tuổi
Răng nanh11-12 tuổi9-10 tuổi
Răng cối nhỏ thứ nhất10-11 tuổi10-12 tuổi
Răng cối nhỏ thứ hai10-12 tuổi11-12 tuổi
Răng hàm lớn thứ hai, răng số 712-13 tuổi11-13 tuổi
Răng hàm lớn thứ ba, răng khôn17-21 tuổi17-21 tuổi

Nguồn: Bảng mọc răng vĩnh viễn của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA); phân chia giai đoạn răng sữa, răng hỗn hợp, răng thiếu niên theo hướng dẫn “Management of the Developing Dentition and Occlusion in Pediatric Dentistry” của AAPD. Vẫn là khoảng dao động.

Hai chuyện dễ gây hiểu nhầm:

  • Răng vĩnh viễn mọc đầu tiên không phải răng cửa, mà là răng số 6 ở phía sau cùng.
  • Răng nanh hàm trên mọc muộn, khoảng 11-12 tuổi. Vì thế khe thưa giữa hai răng cửa trên ở trẻ 8-9 tuổi thường chưa phải kết luận cuối cùng, xem Răng con mọc lộn xộn, chen chúc.

Sơ đồ lịch mọc răng vĩnh viễn theo tuổi, hàm trên và hàm dưới - Nha khoa Bác sĩ Trung Long Biên
Mốc tuổi mọc từng răng vĩnh viễn. Số liệu: bảng mọc răng của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA).

Răng số 6: chiếc răng không có tín hiệu báo trước

Răng số 6 là răng hàm vĩnh viễn đầu tiên, mọc khoảng 6 tuổi, mọc thêm ra phía sau chiếc răng hàm sữa cuối cùng chứ không thay răng sữa nào. Hệ quả: không có răng sữa nào lung lay rồi rụng để báo rằng một răng vĩnh viễn vừa mọc. Nó lặng lẽ nhú lên ở tận trong cùng, chỗ bàn chải hay bỏ sót, nhiều ba mẹ nghĩ “răng sữa thôi mà” rồi bỏ mặc.

“Các cái răng số sáu này cũng thế, mẹ để ý là phải hàn cho con kỹ, bởi vì cái này răng mà không bao giờ thay này. Không bao giờ thay. Cái răng số sáu nó không bao giờ nó thay. […] Mà cái răng này nó mọc từ lúc 6 tuổi mà.” “Bởi vì mình quên đi một hai năm nữa là tự nhiên nó loang, thì nó phí phạm cái răng của con.”, Bác sĩ Trung

Vì sao mất một răng số 6 phiền hơn mất răng khác: nó là răng nhai chính suốt tuổi học trò; nó là mốc để đọc khớp cắn, điểm tựa để bác sĩ xác định tương quan hai hàm; và khi phải nhổ, chỗ trống không nằm yên: các răng phía sau nghiêng vào, răng đối diện trồi xuống.

Việc ba mẹ làm được ngay: khi con khoảng 6 tuổi, đưa đi kiểm tra và hỏi thẳng bác sĩ, “cháu đã mọc răng số 6 chưa, có cần trám bít hố rãnh không?”


Mốc nào là bất thường, nên cho con đi khám

Những tình huống dưới đây thì nên cho con đi khám, nhiều trường hợp chỉ cần một phim X-quang là rõ.

Điều ba mẹ thấyVì sao nên đi khám
Một bên hàm đã thay, bên đối diện im lìm rất lâuAAPD xếp “thứ tự mọc răng bất đối xứng” và “răng sữa ở lại quá lâu” vào nhóm gợi ý có thể thiếu mầm răng vĩnh viễn hoặc có răng thừa
Răng vĩnh viễn đã mọc mà răng sữa chưa rụng (“hai hàng răng”)Thường gặp ở răng cửa dưới. Cần xem răng sữa còn bám chắc tới đâu, răng vĩnh viễn đi hướng nào
Thay răng sớm hơn nhiều so với bảngCó thể không phải “thay”, mà là rụng do sâu hoặc do chấn thương
Mất răng sữa sớm do sâu vỡ hoặc va đậpAAPD viết rõ: mất răng sữa sớm “lệch khỏi kiểu rụng răng bình thường và có thể dẫn tới mất chiều dài cung răng”. Đây là lúc hỏi về hàm giữ khoảng
Chỗ trống có từ lâu mà răng vĩnh viễn vẫn chưa xuốngCần phim để loại trừ răng ngầm, răng thừa cản đường, hoặc thiếu mầm răng
Răng mọc lệch hẳn vào trong / ra ngoài, hoặc cắn ngược khi con cắn lạiNhóm này thường không tự cải thiện, và thời điểm can thiệp có ý nghĩa

AAPD nêu nguyên tắc gọn: nên cân nhắc giữ khoảng khi răng sữa mất sớm, tuỳ chiếc răng nào mất, mất từ bao lâu, mầm răng bên dưới ở đâu, nên hỏi ngay trong buổi nhổ răng, chứ không phải một năm sau. Và xin nhắc lại: đi khám sớm không đồng nghĩa với gắn mắc cài sớm.


Răng sữa lung lay: làm gì, và khi nào đừng tự nhổ ở nhà

Trẻ đang thay răng sữa, răng cửa lung lay - Nha khoa Bác sĩ Trung Long Biên

Răng sữa lung lay vì chân răng đang tiêu dần, nhường chỗ cho răng vĩnh viễn đẩy lên, phần lớn không cần ai giúp.

Nên làm: để con tự lay bằng lưỡi hoặc ngón tay đã rửa sạch; cho ăn thức ăn hơi giòn; vẫn chải răng bình thường ngay tại chỗ răng lung lay, chỗ này hay bị bỏ qua vì sợ đau và cũng hay viêm lợi; khi răng rụng thì cho con cắn một miếng gạc sạch vài phút.

Nên để bác sĩ làm, đừng tự nhổ ở nhà, khi:

  • Răng chưa lung lay nhiều mà ba mẹ sốt ruột muốn nhổ cho nhanh.
  • Răng vĩnh viễn đã mọc lên mà răng sữa vẫn chắc.
  • Răng lung lay do ngã, do va đập, không phải do đến tuổi thay.
  • Lợi quanh răng đó sưng đỏ, đau, có mủ, hoặc con đau khi nhai.
  • Con có bệnh lý toàn thân, rối loạn đông máu, tim bẩm sinh, suy giảm miễn dịch hoặc đang điều trị đặc biệt. Với những trẻ này, mọi thủ thuật nhổ răng đều cần bác sĩ cân nhắc.

Xin bỏ hẳn cách buộc chỉ vào răng rồi giật: nó làm con sợ đi nha khoa nhiều năm sau, mà không rút ngắn được một quá trình vốn tự diễn ra.


Ba mẹ cần nhớ

Mẹ hướng dẫn con dùng chỉ nha khoa trước gương - Nha khoa Bác sĩ Trung Long Biên
  1. Hai bảng trên là khoảng, không phải hẹn giờ.
  2. Đáng chú ý là sự bất đối xứng, không phải sự chậm trễ.
  3. Răng số 6 mọc khoảng 6 tuổi và không thay, không có tín hiệu báo trước, ba mẹ phải chủ động đi tìm nó.

Câu hỏi ba mẹ hay hỏi

Răng vĩnh viễn mọc lên phía trong mà răng sữa chưa rụng, có tự về chỗ không?

Có trường hợp răng sữa rụng sau đó và răng vĩnh viễn tự lùi về, có trường hợp không. Vì kết quả khác nhau, đây là tình huống nên đi khám thay vì chờ.

Vì sao con thay răng rồi mà bác sĩ vẫn bảo chưa niềng?

Thời điểm can thiệp phụ thuộc vào loại sai khớp cắn và vào tăng trưởng xương hàm, không chỉ vào số răng đã thay. Bác sĩ Trung vẫn nói: “Không có cái niềng răng nào là sớm hay niềng răng muộn, mà cái quan trọng đó là đúng thời điểm.”


Đọc tiếp trong cẩm nang

Nếu ba mẹ đối chiếu lịch mọc răng và thay răng của trẻ mà thấy con lệch nhiều so với bảng, hoặc thấy một bên đã thay còn bên kia im lìm quá lâu, thì nên cho con đi kiểm tra. Một buổi khám ngắn thường đủ để biết là bình thường hay cần theo dõi.

Lưu ý: Bài viết cung cấp thông tin giáo dục sức khoẻ, không thay thế việc thăm khám trực tiếp. Mỗi trẻ có tình trạng riêng; kết quả điều trị khác nhau tuỳ từng ca.

Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Quang Trung
Thạc sĩ - Bác sĩ
Nguyễn Quang Trung
Đã kiểm duyệt nội dung

Giám đốc chuyên môn Nha khoa Bác sĩ Trung Long Biên & Cộng sự. Theo đuổi chuyên sâu về cắn khớp và khớp thái dương hàm từ năm 2016, tốt nghiệp chương trình nha khoa liên ngành quốc tế VieSID (2026), đã tiếp nhận và điều trị hơn 1.000 ca rối loạn khớp thái dương hàm.

Xem thêm thông tin ›
📞Gọi ngay 💬Chat Zalo 📅Đặt lịch